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Leider geht immer noch das gängige Klischee umher, dass ein Sport BH nicht ansehnlich sein, oder gar unsexy. Auf Grund dieser festgesetzten Meinung verzichten viele Frauen lieber auf das Tragen von einem Sport BH, anstatt sich  mit einem solchen zu schützen.

Gerade Frauen mit einer mittelgroßen bis großen Brust, sollten beim Sport einen Sport BH tragen, da dieser vor den sog. Dehnungsstreifen vorbeugt. Auch bei starkem Muskelaufbau, wie beim Bodybuilding oder auch beim Leistungssport sind Dehnungsstreifen nicht zu vermeiden, wenn man nicht entsprechend vorbeugt.

Spitzensportlerin Brandi Chastain brachte es nicht nur zu sportlichen Ruhm, sondern zeigte der Welt ihren schwarzen Sport BH, nach einem verwandeltem Elfmeter, und schaffte es so auf viele Titelseiten. Auch eine Biografie mit dem Namen „Ist Not About The Bra“ (Es geht nicht um den BH) und ein hochdotierter Vertrag mit Nike folgten auf den Schnappschuss im Sport BH.

Diesem Beispiel kann man ruhig folgen, denn ein Sport BH ist schon seit einer ganzen Weile kein unansehnlicher Stofffetzen mehr. Der Level 1 Shock Absorber z.B. ist nicht nur ein Sport BH, sondern auch ein Sporttop, das sich auch auf links gedreht in invertierter Farbgebung tragen lässt. Dieser Sport BH ist besonders gut für Sportarten wie Yoga und Krafttraining geeignet, aber es gibt natürlich auch mindestens einen Sport BH für jede andere Sportart.

Als Beispiel für einen Sport BH für extremere Sportarten gibt es den Level 4 Shock Absorber. Dieser Puristen mit raffiniert, vertikalen Nähten eignet sich besonders für sehr dynamische Sportarten wie Aerobic und Squash und ist vor allem auch noch eine Empfehlung für Frauen mit großen Brüsten.

Die weibliche Brust sollte besonders beim Sport vor starken Erschütterungen geschützt werden. Denkt man an die Vielzahl an Designmöglichkeiten, kann man mit ruhigem Gewissen sagen, dass ein Sport BH kein modisches No Go darstellt.

Beim professionellen Tischfussball ist das Training in unterschiedliche Einheiten unterteilt. Der Profis spricht hierbei auch von Trainingsvariationen. Grundsätzlich beginnt das Training beim professionellen Kicker mit einer Aufwärmphase, in welcher die Muskulatur des Spielers aufgewärmt wird, um Verletzungen vorzubeugen. Das Aufwärmen der Muskeln kann entweder in Form eines lockeren Spiels oder mithilfe von Gymnastikübungen durchgeführt werden.

Nachdem die Muskulatur der Spieler aufgewärmt und gelockert wurde, kann mit den verschiedenen Trainigsvariationen begonnen werden. Hierbei finden sich Einheiten, wie das Training für einen oder für zwei Spieler, sowie verschiedenen Doppeltrainingseinheiten. Grundsätzlich soll bei dem Training im professionellen Tischfussball, wie auch bei anderen Sportarten, eine bessere Koordination des Spielers durch ständiges Wiederholen von Schuss-, Pass- und Abwehrtechniken erreicht werden. Auch lernt der Spieler hierbei den Gegner besser einzuschätzen und den Ball optimal zu kontrollieren. Des Weiteren wird dem Spieler durch das Training das Sammeln von Erfahrungen ermöglicht, welche sich auf seine Spieltechnik sehr positiv auswirken. Ein Spieler, der regelmäßig ein intensives Kickertraining absolviert, lernt zudem auch viel über die Psychologie des Kicker Spiels.

Je nachdem, was für eine Trainingseinheit angesetzt wird, gestaltet sich der Ablauf des Trainings beim Kicker sehr unterschiedlich. Beispielsweise wird bei manchen Einzeltrainingseinheiten kein Gegner zur Verfügung gestellt, damit der Kickerspieler die Schuss- und Passtechniken ungehindert trainieren kann. Hierbei werden die unterschiedlichen Pass- und Schussvariationen von verschiedenen Punkten aus geübt. Beim Üben der Abwehtechniken muss jedoch ein weiterer Spieler zu dem Training hinzugezogen werden, der die Schüsse, die abgewehrt werden sollen, durchführt. Hierbei besteht die Möglichkeit, dass der eine Spieler die gelernten Schusstechniken trainiert, und der gegnerische Spieler diese Schüsse abwehrt, um die verschiedenen Abwehrtechniken zu üben. Diese Trainingsvariation kann auch sehr gut für ein Doppeltraining mit vier Spielern verwendet werden.
Grundsätzlich verhält es sich beim Kickertraining, wie bei allen anderen Sportarten auch – nur das regelmäßige und harte Training führt zu einer sichtlichen Verbesserung der Techniken und somit zum Erfolg!

Wer sich eine Tischtennisplatte zulegen möchte, der muss sich zuerst einmal überlegen, wo sie aufgestellt werden soll. Die Kunststoffplatten mit metallenem Rahmen und Gestell mit Rollen sind nicht für eine dauerhafte Stationierung im Freien, sondern für die temporäre Tischtennisplatte outdoor – Verwendung bei schönem Wetter und die Aufstellung in Innenräumen gedacht. Wer sich dem Spielvergnügen regelmäßig im Freien hingeben möchte, der sollte sich nach einer Platte aus poliertem Stein umschauen. Sie ist wetterfest und ihre Oberfläche kann bei beginnendem Abrieb und Absplitterungen auf Grund ihrer Stärke auch nachgeschliffen und neu wieder versiegelt werden. Für den Freizeitbereich sind vor allem die Modelle gut geeignet, bei denen sich die beiden Hälften mittig nach oben klappen lassen. Sie benötigen bei Nichtgebrauch nur wenig Platz und können Dank der ins Gestell integrierten Rollen auch schnell den Standort wechseln. Dennoch sind sie mit nur wenigen Handgriffen spielbereit gemacht. Einfach einen ebenen Untergrund und reichlich Platz suchen und die beiden Hälften entriegeln und herunter klappen. Das Netz wird mit zwei Schraubzwingen befestigt, die so lang sind, dass es sich damit gut straffen lässt. Eine solche Tischtennisplatte mit Klappmechanik lässt sich auch gut zum Training verwenden. Dabei bleibt eine Seite hoch geklappt und lässt den Ball wieder zurück springen. So muss der Spieler mit der Geschwindigkeit und Richtung seiner eigenen Schläge klar kommen und kann seine Spieltechnik auch ohne menschlichen Gegenspieler jederzeit nach eigenem Ermessen verbessern. Diese Platten sind bereits recht preiswert zu haben, wobei man hier besonders auf die Stabilität der Gestelle und die Qualität der Oberflächen achten sollte.

Spitzensportler haben alles andere als einen einfachen Alltag. Dieser wird nämlich vollkommen vom Sport bestimmt, für den oft viele Wege zurückgelegt werden müssen. Denn nicht zu den Wettkämpfen, sondern vor allem auch zu Trainingseinheiten oder diversen Behandlungen müssen teilweise viele Kilometer überwunden werden. Um diesen stressigen Alltag bewältigen zu können, sind Sponsoren von größter Bedeutung. Dazu zählt zum Beispiel die Euroweb Sportförderung, die mehrere Spitzensportler auf ihrem Weg zum ganz großen Erfolg begleitet.

Spitzensportler zu sein bedeutet, dass man sich voll und ganz auf den Sport konzentriert. Dazu gehört nicht nur regelmäßiges Training, sondern auch das ganze Rundherum. So muss auch die Ernährung vollkommen optimiert werden, damit der Körper die entsprechende Leistung erbringen kann. Um die Gesundheit zu erhalten, werden Sportmediziner eingebunden, von denen eine regelmäßige Untersuchung verlangt wird. Diese sind nicht unbedingt gerade um die Ecke, weswegen es oftmals gar nicht so leicht ist, diese Termine in den stressigen Zeitplan unter zu bringen. Die Euroweb Sportförderung versucht deswegen, diesen Alltag etwas einfacher zu gestalten. Dazu gehört zum Beispiel die finanzielle Unterstützung, damit man sich die weiten Wege dauerhaft leisten kann.

Doch nicht nur der sportliche Alltag muss organisiert werden. Zudem kommen noch zahlreiche Wettkämpfe, die teilweise rund um den Globus stattfinden. Auch die Reise dorthin muss organisiert und finanziert werden. Zudem muss auch das Fitnessprogramm vor Ort noch weiter geführt werden. Deswegen muss ein ganzes Arsenal an Unterstützern mitgebracht werden, die eine optimale Betreuung ermöglichen. Auch hierbei ist die Euroweb Sportförderung behilflich, um die besten Voraussetzungen für den Wettkampf zu schaffen.

Die Euroweb Sportförderung ist für jeden Spitzensportler und für die die es werden wollen, ein äußerst wertvoller Partner. Mit der Unterstützung durch Euroweb wird es erst möglich, den stressigen Alltag als Sportler zu organisieren und auch bei Wettkämpfen in aller Welt topfit zu sein.

Die Fussball WM 2010 in Südafrika rückt immer näher. Spätestens seitdem alle Teilnehmer feststehen und der WM Spielplan feststeht, werden wie immer vor einem großen Fußballturnier häufig Tipps abgegeben, welche Mannschaften zum engeren Favoritenkreis für den Weltmeister-Titel zählen und welche sich möglicherweise zum Geheimfavoriten entpuppen werden. Dieses so zu sagen Vor-WM-Fieber spiegelt sich auch in einem Fussballwetten Boom wider, wodurch man stets bei einer Nationalmannschaft aufgrund der geringeren Gewinnquote genau sehen kann, dass sie zu dem engeren Kreis der Titelfavoriten gezählt wird.

Hoch im Kurs stehen bei den Anhängern von Fußballwetten derzeit natürlich der amtierende Europameister Spanien, da er auch eine bärenstarke WM-Qualifikation gespielt hat. Außerdem der 4-fache Weltmeister Brasilien, der stets mit zahlreichen Zauberfußballern ein absoluter Top-Favorit auf den WM-Titel ist. Aber auch große Fußballnationen wie England, Deutschland, Argentinien, die Niederlande und Frankreich gehören nicht nur bezüglich der Wettquoten absolut zum engeren Favoritenkreis für die kommende Weltmeisterschaft. Als Geheimfavorit werden – wie schon öfters – Portugal und die Elfenbeinküste gehandelt. Alle anderen Mannschaften werden eher nach dem olympischen Motto „Dabei sein ist alles“ eingeschätzt.

Wenn man noch einmal seinen Blick zurück auf die letzten zwei großen Fußball-Turniere wirft, auf die letzte EM und WM, dann hat man je ein Beispiel, dass ein Geheimfavorit oder ein Top-Favorit, die auch bei der Wettquote so eingeschätzt wurden, das Turnier gewannen. Spanien wurde zwar schon öfters bei großen Turnieren als Geheimfavorit gehandelt, konnte aber niemals die recht hohen Vorschusslorbeeren auch erfüllen, bis 2008 ihnen der große Wurf gelang. Dagegen enttäuschten die gehandelten Top-Favoriten wie Frankreich (das Aus bereits in der Gruppenphase), Italien und die Niederlande (das Aus kam jeweils bereits im Viertelfinale). Auch überzeugten weitere Mannschaften wie Russland und die Türkei (bei beiden kam das Aus je im Halbfinale), die man vorher nicht unbedingt auch per Wettquote zum Favoritenkreis gezählt hatte. Der einzige Top-Favorit, der während der EM auch wirklich auch top war, war schließlich der Vizeeuropameister Deutschland. 2006 sah dies wiederum sehr anders aus. Die bei den Fußballwetten hochgehandelten Fußballnationen Italien und Frankreich bestritten das Endspiel sowie der Gastgeber Deutschland und der Geheimfavorit Portugal duellierten sich um Platz 3, wobei bekanntlich Italien Fußball-Weltmeister wurde und Deutschland WM-Dritter.

Nun schaut im Sommer 2010 die ganze Fußballwelt nach Südafrika und man darf auch jetzt schon sehr gespannt sein, ob sich die WM wiederum so entwickelt wie die WM zuvor und sich nahezu gänzlich die Top-Favoriten, die auch von der Wettquote jetzt schon so eingeschätzt werden, durchsetzen oder dass sie sich so überraschend gestaltet wie die Euro 2008. Was man aber bereits sicher sagen kann, ist, dass das Wett-Fieber bis und vor allem während der WM weiter zunehmen wird.

Wer einen guten Buchmacher sucht, bei dem er nicht nur einen Einzahlungsbonus und als Startgeschenk eine Gratiswette abschließen kann, sondern auch auf Spiele in anderen Ländern wetten kann, der ist bei Plattformen wie der „Wettbörse“, bei Bet365 oder Mybet an guten Adressen. Hier ist der Spieler König, denn er kann sich aussuchen, bei welchen der Wettquoten für ihn welche Einsätze interessant sind. Dieser Vorteil kommt vor allem bei den Kombiwetten und Systemwetten zum Tragen, die beim staatlichen Oddset nur mit einigen knallharten Beschränkungen möglich sind. Auch sind die ausgeschütteten Anteile der Einsätze beim privaten Buchmacher deutlich höher als beim Oddset, an dem der Staat kräftig mitverdient. Die Glücksspielsteuer ist in vielen europäischen Nachbarländern deutlich niedriger als in Deutschland. Ingesamt trifft man hier auf deutlich liberalere Bestimmungen im Glücksspielrecht. In Deutschland ist das private Glücksspiel bei den Sportwetten zum Beispiel auf Pferdewetten eingeschränkt. Wer beim Zocken mit den Sportwetten Gewinne abschöpfen möchte, der braucht natürlich ein paar geeignete Sportwetten Strategien. Hier muss jeder für sich selbst entscheiden, welches Risiko er einzugehen bereit ist. Die Statistik ist hier eine wichtige Basis, um seine Gewinne optimieren zu können. Auch sollte man die Nachrichten im Auge behalten. Bei den Mannschaftsspielen wirkt es sich bei der Schlagkraft deutlich aus, wenn ein oder mehrere Stammspieler bei den Wettkämpfen nicht antreten können. Bei den Fußballwetten können die Wettquoten allein schon davon negativ beeinflusst werden, dass der Torjäger ausgefallen ist. Bei vielen Anbietern kann man die Spiele in einem Livestream mitverfolgen und in der Pause vor dem Beginn der zweiten Halbzeit noch einmal zusätzliche Sportwetten starten.

Einen Urlaub mit der ganzen Familie zu planen ist sehr schwierig. Die Interessen liegen oft weit auseinander und in manchen Familien gibt es noch nicht einmal Einigkeit über die Art des Urlaubes und so wird oft entweder sowohl ein Städtetrip als auch ein Badeurlaub gemacht oder es wird jedes Jahr gewechselt. Dieser kleinste gemeinsame Nenner ist aber nur eine Notlösung und macht beide Parteien nicht wirklich glücklich. Wer für die gesamte Familie einen schönen Urlaub planen will, der kann diesen zum Beispiel in einen Freizeitpark verlagern, denn durch die viele Attraktionen und Möglichkeiten kann jeder seinen eigenes Urlaubserlebnis haben, ohne dass alle anderen Familienmitglieder dabei sein müssen.
Auch für Familien und Partner welche immer getrennt Urlaub machen, weil ihre Vorstellungen von Urlaub weit auseinander liegen, haben hier die Möglichkeit zusammen einen schönen Urlaub zu verbringen ohne dass dabei einer vernachlässigt wird. In einem Freizeitpark kann man sich den unterschiedlichsten Dingen widmen um Spaß zu haben und macht trotzdem zusammen Urlaub oder kann sich auch immer wieder treffen und gemeinsam etwas erleben. Besonders für Familien mit Kindern ist dies ein sehr schöner Urlaub, denn während sich die Kinder austoben können und betreut werden, können sich die Eltern auch auf die Attraktionen wagen und sich wieder wie ein Kind fühlen sowie ein wenig Abstand vom Alltagsstress bekommen.
Urlaub in einem Freizeitpark ist eine gute Möglichkeit um viele Interessen unter einen Hut zu bekommen. Zwar ist nicht jeder Freizeitpark für jeden geeignet, aber mit ein wenig Suche findet man immer den richtigen, denn das Angebot ist groß genug.

Jedes Kind bekommt heute im Laufe seines Lebens das eine oder andere Kinderfahrzeug. Hier gibt es gerade in der heutigen Zeit so viele Anbieter, dass es für Eltern recht schwer ist, dass richtige Tretfahrzeug für den eigenen Nachwuchs zu finden. Continue reading…

Bereits seit 1935 wird der höchstoberste Vereinspokal im deutschen Fussball, der Pokal, ausgetragen. Jährlich haben summa summarum vierundsechzig Mannschaften die Hoffnung darauf, den gefragten Fussballpokal zu erlangen. Davon sind sechsunddreizig Teams aus der ersten respektive 2. Fussball Bundesliga und achtundzwanzig aus den Klassen darunter.

Gespielt wird dazu alleinig im K.-o.-System, dessen Paarungen vor jedes Durchlaufs erneut gelost werden. Dazu besitzt der erstgezogene Klub das Gastgeberrecht, es sei denn, es werden ein Klub aus der ersten oder 2. Bundesliga und ein Klub aus den Ligen darunter gepaart. Hierbei geht das Gastgeberrecht losgelöst von der Ziehung stets an den Verein aus der niedrigeren Klasse. Endet das Spiel nach der regulären Spielzeit mit einem Unentschieden , findet eine Spielverlängerung von zwei Mal 15 Minuten statt. Wenn auch nach dieser Spielverlängerung nach wie vor kein Gewinner feststeh, wird nicht wie bei Pokalspielen des Deutschen Fußball Bundes bis zu dem Jahr 1977 eine Wiederholungspartie angesetzt, sondern es wird die Entscheidung im Elfmeterschießen gesucht, sodass in jedem Spiel ein Sieger ermittelt wird.

Allein bei dem DFB-Pokalfinale besitzt keine Mannschaft das Heimrecht, da das Finale des DFB-Pokals seitdem Jahr 1985 jedes Jahr im Berliner Olympiastadion ausgetragen wird.

Das Team, welche bis zum Schluss nicht besiegt wurde, gewinnt den Pokal des Deutschen Fußball Bundes und erhält außerdem ein Ticket für die Europa League. Manchmal kommt es vor, dass der Gewinner allerdings ebenfalls in der ersten Fussballbundesliga schon ein Ticket für die Europa Liga oder Champions Liga bekommt, in diesem Fall bekommt der Verlierer des Pokalfinales das Startrecht. Hat dieser schon das Startrecht durch die BuLi sicher, geht der Startplatz an den Sechstplatzierten in der Fußball Bundesliga.

Wegen dem Fehlen eines Hin- und Rückspiels lebt der DFB Pokal durch mitreißende Spiele und Überraschungen der etwaigen Außenseiter. Auf diese Weise kommen auch Fußballteams der unteren Spielklassen in das Vergnügen, ihre Qualität bundesweit darzustellen. Gerade dies macht es aber schwierig, im Voraus Fussballtipps auf das Ergebnis zu geben. Denn die Underdogs entfalten z. T. ungeahntes Potential, wenn sie als Favoritenschreck dastehen können.

In der aktuellen Spielzeit in dem Pokal sind verschiedene Beispiele von Partien, die deutlich machen, wie schwierig Fussball-Vorhersagen sein können. So konnte Drittligist Offenbach erst einen 3:0 Sieg über Bochum aus der 2. Fußball Bundesliga erkämpfen sowie in der folgenden Partie den Bundesliga-Herbstmeister BVB in einem furiosen Elfmeterschießen stoppen.

Rekordgewinner des DFB-Pokals ist dabei der Bayern München mit insgesamt 15 Pokalsiegen. Die meisten Siege als Fußballspieler hat derzeitig Oliver Kahn auf seinem Konto, der den Pokal sechs Mal einheimsen konnte. Den Titel mit den meisten Einsätzen im DFB-Pokal teilen sich derzeitig Willi Neuberger und Manfred Kaltz, die alle beide je siebenundsechszig Pokalspiele absolvierten.

Mitglied im Golfclub werden

Golf ist schon seit langem eine beliebte Sportart. Einstmals war der Golfsport der High Society vorbehalten. Das größte Hindernis waren meist die hohen Mitgliedschaftsgebühren in einem Golfclub. Weiterhin muss man einige Voraussetzungen erfüllen, um eine Mitgliedschaft in einem Golfclub zu erwerben. Damit man den gepflegten Rasen betreten darf, muss man zunächst die Platzreife erreichen.Für die Platzreife gibt es offizielle Richtlinien des Deutschen Golfverbandes. Als platzreif gilt man, nachdem man zunächst einen Anfängerkurs im Golfen absolviert hat. Für die Dauer des Kurses erhält man normalerweise Schläger zum Ausleihen vom Golfclub. Ein solcher Platzreifekurs im Golfclub umfasst meinst acht bis 10 Stunden unter Anleitung eines professionellen Trainers. Im Kurs erlernt man zunächst die wichtigsten Schwung- und Schlagtechniken für den Abschlag. Sobald man diese erste Hürde gemeistert hat, geht es an die Feinarbeit. Wer den Beitritt zu einem Golfclub anstrebt, übt als nächstes das kurze Spiel. Dabei ist deutlich mehr Gefühl erforderlich als beim Abschlag. Beim kurzen Spiel erlernt man das Pitching, das Putting, das Chipping und das Spielen im Bunker.Beherrscht man auch diese Techniken, vermitteln die Trainer die Grundlagen der Taktik. Damit ist man dem Golfclub schon ein ganzes Stück näher. Regelunterricht und ein Überblick über die Etikette stehen aber ebenfalls noch auf dem Programm. Abschließend findet noch eine theoretische Prüfung über das Regelwerk des Golfsports statt. Kann man diese ordentlich wiedergeben, ist die theoretische Prüfung bestanden. Eine praktische Prüfung muss man aber auch noch bestehen. Meist ist diese eine Runde auf einem Platz mit neun Löchern. Die Runde dauert ungefähr drei Stunden. Gewinnen oder Verlieren ist dabei nebensächlich. Ausschlaggebend für das Bestehen sind korrekte Kenntnisse der Golfregeln und deren Anwendung.Hat man die Platzreife einmal erreicht, darf man sein Leben lang auf den Golfplatz. Eine Mitgliedschaft in einem Golfclub ist aber trotzdem noch vonnöten. Spielt man in seinem Heimatclub Golf, kommen außer der Mitgliedschaft keine weiteren Kosten auf die Golfer zu. Um auf dem Platz eines anderen Golfclubs spielen zu dürfen, muss noch ein Greenfee bezahlt werden.