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Gesund, schön und schlank zu sein, ist der Traum der meisten Menschen. Leider geht dieser Traum nicht für jeden in Erfüllung, doch es gibt Mittel und Wege diesem Traum doch einen Schritt näher zu rücken. Schlank kann man durch gesunde Ernährung und Sport werden. Zudem kann man Nahrungsergänzungsmittel, wie L-Carnitin, zu sich nehmen. Allerdings sind Dinge, wie L-Carnitin nicht immer ganz billig. Doch man sollte es sich einfach einmal Wert sein. Zu gesunder Ernährung gehört ausgewogene Kost, denn zu einseitige Ernährung führt nicht nur zu Mangelerscheinungen, sondern auch zu einem ungesunden Aussehen. Zusätzlich Sport zu machen formt den Körper und hält den Menschen fit. Allerdings gibt es auch extremere Methoden, um sein Aussehen zu verändern. Schönheitsoperationen werden immer beliebter. Die neuesten Trends heißen dabei nicht mehr Fettabsaugung und Brustvergrößerung, sondern Zehenkorrektur und Gesäßvergrößerung. Der Mensch findet immer mehr Dinge, mit denen er unzufrieden ist. Daher werden auch immer neue Operationsmöglichkeiten erfunden. Wer Angst vor unnötigen Eingriffen hat oder einfach das Geld dafür sparen möchte, der kann mit Sport und gesunder Ernährung versuchen das Beste aus sich herauszuholen. Zudem sollte jeder Mensch einzigartig sein und eigene charakteristische Merkmale aufweisen. Durch Schönheitsoperationen werden diese Merkmale ausgelöscht und die Einzigartigkeit des Menschen geht verloren. Wer sich dem Druck des Schöheitsideals überhaupt nicht beugen will, der kann auch einfach darauf hoffen, dass sich dieses Ideal wieder ändert. Schließlich hat es das auch in der Vergangenheit. Hätte sich das Schönheitsideal nicht geändert, dann würde man heute noch beleibtere Frauen, die so genannten Rubensweiber, attraktiver finden.

Es gibt viele Menschen, die sich in ihrem Körper nicht wohl fühlen und ihr Gewicht reduzieren möchten. Da wird dann eine Diät nach der anderen probiert und sie wundern sich, dass keine so richtig anschlägt und sie anschließend ein Opfer des Jojo-Effekts werden. Ein dauerhafter Erfolg lässt sich auch nur erzielen, wenn man dabei die Besonderheiten des eigenen Stoffwechsels berücksichtigt, wie sie zum Beispiel bei einem Metabolic Typing Augsburg zutage gefördert werden.

Bei einem Metabolic Typing Augsburg können insgesamt fünf verschiedene Stoffwechseltypen ermittelt werden, bei denen sich zwei davon lediglich durch die Bezeichnung unterscheiden. Sie geben Auskunft darüber, aus welchen prozentualen Anteilen bei den drei Grundenergielieferanten Eiweiß, Fett und Kohlehydrate sich die Nahrung im optimalen Fall zusammen setzen sollte. Die beim Metabolic Typing Augsburg möglichen Typen „Sympathikus“, „Glyko“ (auch als „Parasympathikus“ bezeichnet), „Beta“ und „Balance“ unterscheiden sich hier teils sehr erheblich voneinander.

Wurde beim Metabolic Typing Augsburg zum Beispiel ein Typ „Beta“ ermittelt, dann weiß man, dass eine Diät nur dann Erfolg bringen kann, wenn der Fettanteil in der Nahrung unter zehn Prozent gesenkt werden kann. Diesen Anteil an Fett verwertet der Stoffwechseltyp „Beta“ bei der Gewinnung der für den Körper benötigten Energie. Wenn sich dieser Metabolic-Typ optimal ernähren möchte, dann sollte die Hälfte seiner Nahrung aus Kohlehydraten bestehen. Das Gleiche gilt auch für den Typ „Balance“, der allerdings mit zwanzig Prozent einen deutlich höheren Fettanteil benötigt. Vor der Ausarbeitung eines individuellen Ernährungsplans zur Reduzierung des Körpergewichts ist also ein Metabolic Typing Augsburg in jedem Fall eine unverzichtbare Grundlage.

Essiac Tee ist eine Mischung aus 4 verschiedenen Kräutern woraus man einen heilkräftigen Tee zubereiten kann. Das ursprüngliche Rezept für Essiac Tee besteht aus Klettenwurzeln, der Innenrinde von Ulmen, Sauerampfer und indischem Rhabarber. Um seine angeblichen krebshemmende und entgiftende Wirkung zu verbessern wurden dem Rezept im Laufe der Zeit jedoch noch weitere Kräuter hinzugefügt.

Die Gesundheitsvorteile von Essiac Tee:

Der wichtigste Gesundheitsvorteil ist die Annahme daß Essiac Tee das Wachstum von Krebstumoren stoppen oder den Krebs selbst vollständig heilen kann. Obwohl diese Behauptung nie wissenschaftlich bewiesen wurde gibt es tausende von persönlichen Zeugnissen Die diese Annahme bestätigen.

Der Unterschied zwischen Naturheilmitteln und modernen Medikamenten beruht darin daß pharmazeutische Mittel gegen bestimmte Krankheitssymptome entwickelt wurden und daß man dafür einzelne Wirkstoffe aus Pflanzen isoliert oder chemisch herstellt. Naturheilmittel dagegen enthalten viele unterschiedliche Wirkstoffe Die viele unterschiedliche Effekte erzeugen können. Ob oder welche der Wirkstoffe in Essiac Tee Krebs heilen können ist bisher nahezu unerforscht.

Die Gesundheitsvorteile von Essiac Tee der Reihe nach:

• Essiac Tee hilft bei der Entschlackung und Entgiftung des Blutes und des lymphatischen Systems.

• Essiac Tee reinigt die Leber.

• Reduziert Säuren im Darm.

• Essiac Tee stärkt das Immunsystem und verbessert die Immunabwehr.

• Vermindert die Nebenwirkungen einer Chemotherapie.

• Stimuliert den Appetit.

• Beschleunigt die Wundheilung.

• Hemmt das Wachstum von Tumoren und reduziert ihre Größe.

• Hilft gegen Hauterkrankungen einschließlich Akne und Schuppenflechte.

Wie die meisten Medikamente und Naturheilmittel hat auch Essiac Tee einige, mehr oder wenig, starke und schädliche Nebenwirkungen. Dazu gehören Magen-Darm Störungen, Übelkeit, Verstopfung,häufiges Wasserlassen und in selteneren Fällen Durchfall und Erbrechen. Diabetiker sollten immer vorsichtig mit Essiac Tee sein weil der Konsum zu einer Zu- oder Abnahme des Blutzuckerspiegels führen kann. Schwangere Frauen sollten den Konsum von Essiac Tee immer vermeiden,l einige der Kräuter können Uteruskontraktionen verursachen.

Essiac Tee ist nicht der einzige Tee Der gegen Krebs helfen soll. Grüntee, Grüntee Extrakt oder Lapachotee sind einige bekannte Vorbilder dafür. Wer an Krebserkrankungen leidet sollte sich immer unter die Obhut eines Facharztes begeben und nicht selbst mit Kräutermischungen experimentieren. Alles in Allem genommen besteht jedoch die Hoffnung daß Heilkräutertees wie Essiac Tee krebsheilende Wirkstoffe enthalten können und die Wissenschaft, früher oder später, daraus wirksame Medikamente gegen Krebsleiden entwickeln kann.

Menschen, die eine Fehlsichtigkeit ausgleichen müssen, haben schon lange die Möglichkeit, zwischen Augengläsern und Kontaktlinsen zu wählen. Kontaktlinsen werden von Augenmedizinern und Optikern in einer hohen Bandbreite angepasst, bei der Auswahl entscheiden die medizinische Indikation, individuelle Eignung und Benutzerfreundlichkeit. Immer mehr im Kommen sind farbige Kontaktlinsen, die – mit oder ohne Dioptrienstärken – vor allem von Menschen geschätzt werden, die neben dem gesundheitlichen Aspekt an einer Veränderung ihrer persönlichen Erscheinung interessiert sind.

Je nach Ausfertigung der Linsen kann man seine eigene Augenfarbe betonen und intensivieren (dann greift man am besten zu leicht getönten Linsen, die durch ihre besondere Textur Licht zum Auge leiten) oder mit einer undurchsichtigen Kontaktlinse in einer starken Farbe einen komplett anderen Look erzeugen. Einmal mal ganz ungeniert blauäuig sein (übrigens die seltenste Augenfarbe der Welt!) – die farbige Kontaktlinse macht`s unkompliziert möglich. Durch die applizierte Irisstruktur bleibt der Blick natürlich und authentisch.

Viele Kontaktlinsenträger vertrauen auch bei colorierten Linsen auf die Vorteile von Tageslinsen, die durch ihren unkomplizierten, pflegeleichten Umgang, durch Hygienevorteile und Sicherheitsaspekte punkten. Täglich frisch aus der Packung geholt – das ist für viele Linsenträger die erste Wahl. Aufwändige Pflege mit unterschiedlichen Pflegemitteln entfällt. Tageslinsen fördern die Spontaneität und werden bei besonderen Anlässen bevorzugt, beim Sport oder in der Freizeit. Neben einer Vielfalt an ausdrucksstarken Farben bietet der Markt kosmetische Spielarten für Liebhaber des Extravaganten, die mit Vampir-, Katzen- oder Sternenaugen die Aufmerksamkeit auf sich ziehen wollen.

Allen Linsenarten ist gemein, dass sie eine uneingeschränkte Sehqualität und durch ausgereifte Tragequalitäten einen hohen Komfort garantieren.

Wirft man ein Auge auf die Verkaufszahlen, hat die elektrische Zahnbürste die Handzahnbürste schon seit langer Zeit in der Tasche. Eine Elektrozahnbürste hat zwar keine bessere Reinigungswirkung, verwendet die 2 min Zahnputzzeit aber weit effektiver. Die Sonic Complete ist ein neuartige elektrische Schallzahnbürste, die neueste Generation der elektrischen Zahnbürsten.

Schallzahnbürsten, zu Werbezwecken auch fälschlicherweise Ultraschallzahnbürsten genannt, optimieren die zwei Minuten Zahnputzzeit erneut um ein bedeutendes Stück. Die unzähligen Putzschwingungen erledigen jegliche Unsauberkeit binnen kürzester Zeit, dadurch ist es dem Nutzer möglich sich auf die ideale Putztechnik zu fokussieren und erzielt so ein bestmögliches Resultat für Zahnfleisch und Zähne.

Komisch, aber gut

Vorallem bei Menschen die elektrische Zahnbürsten nicht gewöhnt sind, kommt es vor, dass es sich bei der ersten Anwendung seltsam anfühlt. Die zahlreichen Putzbewegungen erzeugen ein Kitzeln im Mund, aber der Gewöhnungsprozess dauert im Normalfall nicht besonders lang. Nachdem man erstmalig die Zähne mit der Oral-B Sonic Complete DLX gereinigt hat, merkt man augenblicklich wie viel glatter die Zähne sind und wie gesäubert sie sich auch anfühlen.

Handhabung der Oral-B Sonic Complete

Die Handhabung ist simpel, denn alles läuft über eine einzige Taste. Die Oral-B Sonic Complete verfügt über 3 verschiedenartige Pflegestufen, wodurch für jede Putzsituation das Ideale dabei ist. Clean ist geeignet um hartnäckige Zahnverfärbungen zu entfernen, Soft ist die Standardstufe und Massage kann dazu benutzt werden das Zahnfleisch zu massieren oder bei besonders empfindlichen Zähnen und Zahnfleisch.

Ein professioneller Timer gliedert das Putzen der Zähne und teilt der Mund in 4 Teilbereiche auf. Das Wechselsignal ist ein leichtes Stottern.

Wird das Handstück auf normale Weise eingesetzt, also zweimal täglich zwei Minuten Zähneputzen, sollte der Akku der Zahnbürste etwa vierzehn Tage lang halten. Keine phänomenale Akkuleistung, ist jedoch ganz anständig.

Standard- oder Luxusmodell

Das Gerät ist 2 verschiedenen Varianten erhältlich. Bei der Luxusversion ist eine zusätzliche Putzstufe vorhanden und zudem ist das Zubehör etwas großzügiger ausgefallen.

Günstig ist die Schallzahnbürste nicht

Da alles bis jetzt so toll war, jetzt ein kleiner Nachteil. Die Aufsteckbürsten, die alle 3-6 Monate getauscht werden sollten, sind mit 15 Euro pro vierer Pack doch ganz schön teuer. Die Schallzahnbürste selbst kostet etwa neunzig Euro, dass ist üblich für eine Premium-Zahnbürste.

Sie wollen noch mehr über die Sonic Complete wissen? Hier finden Sie einen eingehenden Testbericht zur Oral-B Sonic Complete DLX

Haben Sie schon gewusst dass mit der Femto-Lasik Methode bei einer Augenoperation richtig gute Ergebnisse erzielt werden können? Ich habe davon nun auch endlich erfahren und habe mich sogleich in das Thema eingelesen. Die Augen Operation an sich ist mit der Femto-Lasik ein schneller und sehr erfolgreicher Eingriff. Ganz gleich um welchen Sehfehler es sich handelt, jeder kann sich dieser Methode unterziehen. Jedoch profitieren besonders die kurzsichtigen Menschen von der Femto-Lasik, da die Erfolge in diesem Bereich oft überdurchschnittlich hoch sind.

Dabei ist die Behandlungsdauer bei dieser Augenoperation besonders kurz, das heißt man muss circa mit 5 Minuten pro Auge reine Operationszeit rechnen. Dazu kommen nocheinmal die Wartezeit vor der Op und nach der Augenop im Ruheraum hinzu. Im Grunde ist das gesamte Vorhaben nach nur zwei Minuten erledigt und der Verband angelegt. Die Augen Operation selbst verläuft recht einfach, da alle Schnitte von einem Laser unternommen werden. Dieser schneidet beide im Auge befindlichen Hornhautschichten ein. Dann wird die erste und außen liegende Hornhaut zurückgeklappt um die sich darunter befindliche Haut, je nach Art der Sehschwäche anzugleichen. Das war es auch schon, somit wäre die Augen Operation mit dem zurückklappen der ersten Hornhautschicht beendet. Meist kommt noch ein kleiner Verband darauf und man erhält den Hinweis die Augen nun für einige Zeit geschlossen zu halten, damit sie sich von den Strapazen erholen können.

Einige Menschen reagieren nach einer Augen Operation mit der Femto-Lasik ein wenig Lichtempfindlich. Es gibt weiterhin Fälle bei denen nach einer Augenlaseroperation die Augen von Zeit zu Zeit etwas trocken werden, da das Auge weniger Tränenflüssigkeit nachproduziert und der Film an Flüssigkeit im Auge somit etwas abflacht, doch das sind auch die einzigen 2 Nebenwirkung die in einem solchen Fall auftritt. Ich selbst fand diese Methode besonders gut und entschied mich aus diesem Grund für eine Augen Operation mit Femto-Lasik, die ich nach einigen Vorsorgeuntersuchungen in Angriff genommen hatte.

Verfolgen Sie auch schon mal die Dokusoaps zum Thema SchönheitsOPs? Viele fragen sich sicher manchmal was Menschen dazu bringt solche großen Veränderungen vornehmen zu lassen um ihr äußeres Erscheinungsbild zu formen und zu verändern. Es gibt diverse Meinungen zu diesem Thema die zwar unterschiedlicher nicht sein könnten aber manchmal leider auch auf mangelnden Informationen beruhen. Aber nicht alle solche Eingriffe beruhen nur auf dem übersteigerten Sinn von Eitelkeit. So kann man sich zB bei einer Rhinoplastik die Nasenscheidewand richten lassen und so die eigene Atemfähigkeit wieder voll herstellen. Oder man verlässt das Haus nur noch ungern weil man psychisch so schwer an seiner enorm faltigen Haut zu tragen hat. Eine Behandlung mit Hyaluronsäure kann dann der letzte Ausweg sein um wieder mit erhobenem Haupt durch die Straßen gehen zu können. Wer selbst auch an einem Problem dieser Art verzweifelt der sollte zumindest mal über diese Möglichkeit nachdenken bevor er aufgibt. Auch eine Narbenkorrektur ist heute schnell gemacht und wird immer öfter in Anspruch genommen. Ihr Arzt berät sie sicher gern in einer solchen Angelegenheit und klärt sie über die Dinge auf die sie im Falle einer Korrektur beachten sollten. Dann muss man etwaige Hemmungen eventuell einfach überwinden.
Es geht eben auch um das Maß der Dinge und wenn man es nicht übertreibt dann haben diese OPs auf jeden Fall einen positiven Effekt. Es ist ja nicht der Sinn der Sache dass man etwas künstliches herstellt sondern dass man sich selbst dazu verhilft wieder man selbst zu sein. Vielleicht will man ja sogar einen ursprünglichen Zustand einfach nur wieder herstellen.
Die Schönheitschirurgie wird immer in einer Kontroverse stehen denn die Gesellschaft wird diesbezüglich wohl nie auf einen gemeinsamen Nenner kommen. Keiner hat was davon wenn er sich selbst über andere stellt und seine eigene Meinung als die einzig richtige propagiert. Es hat niemanden zu interessieren was ich mit meinem Körper mache. Die Chirurgie nimmt keinen Einfluss auf das Innerste eines Menschen und verrät nichts über seinen Charakter auch wenn manche Besserwisser anderer Meinung sind.
Lasst uns doch einfach froh sein dass wir nicht alle gleich sind und so auch nicht die gleichen Meinungen vertreten denn dann wäre es hier ganz schön öde.

Die Ärzte schätzen, dass jenseits der 30 fast jeder Zweite Probleme mit Hämorrhoiden hat. Wie oft hat man das schon gehört. „Ich glaub der hat Hämoriden!“ Was das genau ist, wissen die Wenigsten, aber dass sie sich im After befinden, ahnen wohl die Meisten. Die typischen Hämoriden-Symptome sind nämlich auch für Außenstehende häufig nicht zu übersehen. Vielleicht haben wir ja schon Freunde oder Kollegen beobachtet, die etwas zappelig auf ihrem Bürostuhl sitzen, dabei eine unglückliches Gesicht machen und wann immer sie zur Toilette müssen, dort eine ganze Weile verbringen und auch dann immer noch mit einer leidenden Miene zurück kommen. Wer denjenigen anspricht, wird entweder auf ein verschämtes Leugnen treffen oder aber er ist froh, dass er mal darüber sprechen kann, denn die betroffenen Personen befinden sich in keiner glücklichen Lage.

Hämoriden hat eigentlich jeder. Sie befinden sich in unserem Po, medizinisch ausgedrückt, in unserem Enddarm und es sind Schwellkörper, die im Anal-Kanal eine Art Gefäßpolster bilden und damit den unteren Enddarm abdichten. Von dem Krankheitsbild „Hamoriden“ spricht man eigentlich erst bei der Diagnose „Hämorrhoidal-Leiden“. Das liegt vor, wenn sich in den Gefäßen Blut staut und sich nach einiger Zeit knotenartige Aufwölbungen der Schleimhaut bilden und zu schmerzhaftem Juckreiz und Blutungen im After führen. Sind die Aufwölbungen nicht sehr groß, sind sie auch für den routiniertesten Arzt nicht zu erkennen, erst im einem fortgeschrittenem Stadium reichen diese Knoten bis in den Anal-Kanal und können bei stärkerem Pressdruck richtig vortreten. Irgendwann befinden sich diese Aufwölbungen direkt vor der Afteröffnung und müssen nach jedem Stuhlgang mit dem Finger wieder zurückgeschoben werden. Spätestens hier denken dann viele Betroffene daran, sich dieses schmerzhafte Problem einfach weg operieren zu lassen. Das kann man durchaus nachvollziehen, ist aber nur selten von Erfolg gekrönt. Meist geht irgendwann wieder alles von vorne los und spätestens dann sucht man nach Erlösung, nach einem Heil-Mittel, dass auch langfristig Effekte zeigt. Zum Glück gibt es Ärzte und Heilpraktiker, die mittlerweile gute Naturheilverfahren anbieten können, auch ein Selbsthilfe-Angebot in Internet für 21 Euro macht seit geraumer Zeit Furore, denn es hilft tatsächlich.

Auch wenn manche immer noch Probleme haben sich damit auseinander zu setzen so ist es doch ein allgemein bekannter Fakt dass die äußerliche Schönheit irgendwann vergehen wird. Besonders wenn man sich alte Bilder ansieht und seine eigene Veränderung möglicherweise wahrnimmt. Die Haut ist nicht mehr ganz so glatt und auch das Haar hat nicht mehr die Originalfarbe. Jetzt kann man sich huldvoll damit abfinden oder das genaue Gegenteil tun und sich nach anderen Möglichkeiten erkundigen. Schließlich zählt ein kleiner Facelift oder eine Faltenbehandlung bei den Schönen und Reichen ja auch zum Leben dazu. Schon lange werden Schönheitsoperationen genutzt um gegen die Zeit mehr oder weniger effektiv anzukämpfen. Auch an diesem Thema scheiden sich die Geister und die unterschiedlichen Meinungen. Es gibt die Partei die sich irgendwann an ihre Tränensäcke gewöhnt und die, die sie lieber durch eine Lidstraffung verschwinden lässt. Aber man kann nicht immer nur in schwarz und weiß denken. Natürlich ist ein skrupelloser Schönheitswahn nicht zu unterstützen aber gleichermaßen darf man andere Menschen auch nicht leichtfertig wegen ihrer Meinung verurteilen. Es gibt eben Menschen die nur durch ein Facelifting wieder ihr altes Selbstbewusstsein zurück gewinnen. Letztendlich trägt man ja alleine die Verantwortung für seinen Körper und hat das Recht selbst zu entscheiden was man mit ihm anstellt. Man sollte ohnehin in diesen Dingen nicht auf andere vertrauen die womöglich nur einen Trend im regelmäßigen Stirnlifting sehen der verfolgt werden muss. Man geht ja auch ein Risiko mit solchen Operationen ein das man selbst tragen muss. Wer Informationen zum Thema haben möchte der kann sich darüber auch im Netz informieren und muss nicht zu denen gehen die schon zig OPs hinter sich haben.
Trotzdem ist es vollkommen unnötig vorschnell über jemanden zu urteilen der eine Faltenunterspritzung vielleicht in Betracht zieht wenn man es selbst nicht tut . Vielleicht steckt ja eine Geschichte hinter der Veränderung und man muss sich nur die Mühe machen sie zu erfahren.
Im Endeffekt ist es doch so dass man nicht auf der Grundlage des Äußeren den Wert eines Menschen bestimmen soll.

Chinesische Heilpflanzen werden schon seit Jahrhunderten zum Kochen und für medizinische Zwecke verwendet. Obwohl chinesische Heilpflanzen eine lange Geschichte in der traditionellen chinesischen Heilkunde haben ist ihre Wirkung, in den meisten Fällen, jedoch nicht wissenschaftlich bewiesen und chinesische Heilpflanzen werden darum zu der „alternativen Medizin“ gerechnet. Ungeachtet der fehlenden Beweise für ihre Wirksamkeit werden chinesische Heilpflanzen mittlerweile in der ganzen Welt zum Kochen und zur Heilung vieler unterschiedlicher Krankheiten und Beschwerden angewendet und ihre Popularität steigt noch immer weiter an.

In der traditionellen chinesischen Medizin werden chinesische Heilpflanzen als eine Standardmethode bei der Behandlung von Krankheiten verwendet. Es gibt fast 500, gemeinhin „Kräuter“, Die aus pflanzlichen, mineralischen und tierischen Quellen hergestellt und verwendet werden.

Chinesische Heilpflanzen werden in der Regel nicht einzeln verabreicht sondern immer in Kombination mit anderen Heilpflanzen. In sogenannten Formeln Die auf den jeweiligen Gesundheitszustand der verschiedenen Patienten individuell zugeschnitten und bei Veränderungen des Gesundheitszustands weiter angepasst werden. Diese Formeln können als Tee (chinesischer Tee gehört übrigens auch zu den chinesischen Heilpflanzen), als Granulat aufgelöst in Wasser oder in Pillenform eingenommen werden. Desweiteren werden chinesische Heilpflanzen, zur Behandlung von Muskel-, Haut- und anderen Erkrankungn, in Pflastern, Cremes und Bädern verarbeitet. Bei sachgerechter Anwendung haben chinesische Heilpflanzen in der Regel keinerlei Nebenwirkungen.

Im Gegensatz zu modernen pharmazeutischen Arzneimitteln, womit man vor allem Symptome von Krankheiten behandelt, richtet sich die chinesische Heilkunde immer auf die ganze Person. Die traditionelle chinesische Heilkunde betrachtet Krankheiten nicht als etwas daß seine Ursache in einem singulären Prozess hat sondern als Ausdruck von Disharmonie innerhalb des gesamten Körpers. Wiederherstellung der Harmonie und des inneren Gleichgewichts dient nicht nur der Heilung der betreffenden Krankheit sondern bewirkt eine dauerhafte Änderung des Gesundheitszustands.

Zu den bei Uns  bekanntesten chinesischen Heilpflanzen gehören Reishi Pilze,  Ingwer,  Ginkgo Biloba und Ginseng.  Präparate dieser Heilpflanzen gibt es als Kräutertees (z.B. Ginseng Tee oder Ginkgo Tee), als Pillen, Extrakte und Tinkturen in Drogerien, Apotheken und Naturkostläden zu kaufen.